Du bist eine wunderbare Frau
Du liebst es, Mutter zu sein und täglich mit deinen Kindern zu wachsen.
Du bist dir der großen Verantwortung bewusst und dir ist klar, dass du mit deiner Liebe, die du deinen Kindern schenkst, auch unsere Welt ein Stück weit heller machst.
Du weißt, dass deine Gedanken und deine Emotionen einen großen Einfluss auf dein Leben haben und dass du weitaus mächtiger bist, dir das Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten, als du es bis jetzt verkörperst.
Aber irgendwie hält dich der Alltag gefangen, vergehen die Tage und aus den Tagen werden Wochen und aus den Wochen werden Monate.
Manchmal hast du Tage, an denen es ganz gut fließt, und dann kommt sie doch wieder: die Schwere, die Leere, die Dumpfheit, die Zweifel und die Sorgen…
Es sind so viele To-Dos, so viele Themen, denen du dich stellen musst, dass deine Bedürfnisse, DEINE wirklich ESSENTIELLEN Themen, Deine Weiterentwicklung, immer hinten ansteht und fast nie zum Fokus wird.
Dafür wächst das schlechte Gewissen.
“Ich sollte doch.” “Da wäre ja noch was.” “Warum kriege ich das nicht auf die Reihe?”
Deine Selbstfürsorge wird zur Selbstanklage.
Deine Selbstliebe-Praxis zu Dauer-Schuldgefühlen.
Meine Vision ist es, dir einen Raum zur Verfügung zu stellen, in dem du dir holen kannst, was du brauchst; einen Raum, der dir jederzeit zur Verfügung steht, wo es keine To-Do-Liste gibt, sondern Möglichkeiten, wieder mit dir selbst in Kontakt zu kommen.
Wo du MIT dir selbst ganz DU SELBST sein kannst.
Wo du GUT GENUG bist.
Mein Ziel ist es, dir alle meine Methoden und Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, ohne dich zu überfordern.
Mein Wunsch für dich ist es, dass du weiter wachsen kannst und deine individuellen Stärken hervorbringen kannst und diesen Prozess wunderbar mit deiner Mutterschaft in Einklang bringen kannst.
Meine Mission ist es, auch Müttern einen Weg zur Persönlichkeitsentwicklung zu geben.
Was dich erwartet
Impulse und Stärkung
Du bekommst wertvolle Impulse für dein Leben als Frau und Mutter und das, immer dann, wenn DU bereit dazu bist.
Dein Vertrauen in deinen eigenen Weg wird gestärkt und so kannst du gelassener und mit mehr Freude auf deinen Alltag reagieren.
Wachstum und Heilung
Auch als viel beschäftigte Mama sollst du die Chance haben, weiter an deiner Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten. Du wirst sehen, dass auch kleine Impulse viel Wirkung zeigen können. Im SOULMAMA Raum darfst du ins Spüren kommen und deine Themen auf den Weg der Auflösung bringen.
Die wichtigsten Themen für dein Frau- und Mama-Sein:
Meditation
2 geführte Meditationen zum Fokusthema
Affirmationen
4 Affirmationen zum Fokusthema zum Ausdrucken oder als Screensaver
Journaling
Journaling-Fragen, um das Fokusthema zu erforschen
Coaching Impulse
Impulse zum Fokusthema, die dich wachsen lassen
Aufnahme der Vertiefung-Session
Du erhältst eine Videoaufnahme der SOULMAMA-Session, in der ich das Fokusthema vertiefe
SOULMAMA - Mama-Sein mit Leib und Seele
- ein Einführungsvideo in das jeweilige Fokusthema mit ersten Impulsen für die Umsetzung in SOULMAMA Impuls
- eine geführte Meditation sowie eine Bewegungsmeditation als mp3-Download in SOULMAMA Meditation
- eine Aufnahme der SOULMAMA-Session, in der ich das Fokusthema vertiefe
- die SOULMAMA Journaling Fragen als PDF zum Ausdrucken
- Zugang zum SOULMAMA Mitgliederbereich
- Affirmationen zum Fokusthema als PDF zum Ausdrucken in SOULMAMA Wachstum
- BONUS: jederzeit und überall Zugang zu den Materialien, alle Inhalte der 8-tägigen ‘Mama im Glück’ Challenge
Was die Frauen über die Arbeit mit Nina sagen:
"Du bringst mich ins Tun"
“Du bringst mich ins Tun und nicht ins Grübeln. Das ist das, was unsere Welt braucht. Jeder kleine Schritt in die richtige Richtung ist mehr wert als nur eine schöne Idee. Die Idee ist wundervoll, aber die realen Schritte sind weltbewegend. Ich danke dir dafür.”
"Ich bin fasziniert und unheimlich stolz!!!"
“Liebe Nina, ohne Dich wäre all das nicht möglich gewesen. Ich bin Dir unendlich dankbar, dass Du meinen Weg begleitet hast und das wir Heilung erfahren durften. Auf so eine schöne Weise. Ich bin fasziniert und unheimlich stolz!!!”
"Neue Impulse, den eigenen Weg zu gehen"
“Nina spürt einfach, was dem Gegenüber helfen könnte, zu sich zu finden. Sie gibt neue Impulse, den eigenen Weg zu gehen. Und geht ganz warmherzig und individuell auf einen ein. Ich hatte das Gefühl ein Mensch zu sein und keine “Klientin”. Ich habe mich Nina sehr nah und mich verstanden gefühlt.”
Du bist es wert, dir diese Aufmerksamkeit zu schenken!
SOULMAMA - Mama-Sein mit Leib und Seele
- ein Einführungsvideo in das jeweilige Fokusthema mit ersten Impulsen für die Umsetzung in SOULMAMA Impuls
- eine geführte Meditation sowie eine Bewegungsmeditation als mp3-Download in SOULMAMA Meditation
- eine Aufnahme der SOULMAMA-Session, in der ich das Fokusthema vertiefe
- die SOULMAMA Journaling Fragen als PDF zum Ausdrucken
- Zugang zum SOULMAMA Mitgliederbereich
- Affirmationen zum Fokusthema als PDF zum Ausdrucken in SOULMAMA Wachstum
- BONUS: jederzeit und überall Zugang zu den Materialien, alle Inhalte der 8-tägigen ‘Mama im Glück’ Challenge
Wie die Anmeldung abläuft:
Registrierung auf der SOULMAMA Kursplattform
Sobald du hier auf den ‘Sei dabei’ Button klickst, landest du im Check out meiner SOULMAMA Kursplattform, wo du noch einmal einen Überblick über das gewählte Produkt erhältst. Um den Bestellvorgang fortzusetzen, registrierst du dich auf dieser Plattform mit Name, Email-Adresse und Wohnort. Dies ist wichtig für die Rechnungsstellung und die weitere kursinterne Kommunikation. Dann klickst du auf ‘Benutzerkonto anlegen’. Solltest du schon ein Konto haben, geht es gleich zum Bezahlvorgang.
Sichere Zahlungsabwicklung
Nach dem Anlegen deines Benutzerkontos wirst du aufgefordert, deine Zahlungsweise auszuwählen und die dementsprechenden Daten zur Abwicklung der Zahlung einzugeben. Dies geschieht auf einem sicheren Server der jeweiligen Zahlungsanbieter (PayPal oder Stripe). Sollte es zu einer Stornierung deines Kaufvertrages kommen, so lässt sich auch der Rückgabevorgang leicht und schnell über diese Anbieter regeln. Du hast ein Rückgaberecht von 14 Tagen. Bei einer monatlichen Zahlung wird dies über die Abo-Einstellungen des jeweiligen Zahlungsanbieters geregelt – ACHTUNG: hier sind nur Kreditkartenzahlungen möglich!
Sofortiger Zugang zum SOULMAMA Raum
Nach der erfolgreichen Zahlung wirst du direkt in den geschützten Mitgliederbereich weitergeleitet und kannst loslegen. Zur Sicherheit erhältst du zusätzlich eine Email mit den Zugangsdaten für dein Benutzerkonto sowie eine Zahlungsbestätigung. Du kannst nun im eigenen Tempo und zur selbst gewählten Zeit deinen gewählten Kurs durchlaufen.
Du hast noch Fragen? Lass’ sie uns anschauen!
Für wen genau ist SOULMAMA gedacht?
SOULMAMA ist für alle Frauen, die sich wieder mehr mit sich selbst verbunden fühlen wollen und ihre Mutterschaft mit mehr Achtsamkeit und Selbstliebe leben wollen.
Es ist für die Frauen unter uns, die kontinuierlich an sich selbst arbeiten wollen, die neue Wege finden wollen, um ihr Frau- und Mama-Sein mit mehr Leichtigkeit und Freude erleben wollen.
Und es ist für alle viel beschäftigten Mütter, die nicht noch mehr To-Dos und Ansprüche an ihren Zeitplan haben wollen, sondern die sich ganz nach ihren Bedürfnissen Zeit für sich nehmen wollen.
Wie kann ich mir die Impulse für das Fokusthema vorstellen?
Je nach Zeitqualität und Themenfokus stehen geführte Meditationen, Übungen aus der intuitiven Körperarbeit und dem Journaling für die SOULMAMAs bereit. In den Coaching-Videos gebe ich vertiefende Impulse zum Fokusthema.
Wie viel Zeit brauche ich für SOULMAMA?
Für das Einführungsvideo, die Journaling-Fragen, die geführte Meditation und das vertiefende Video kannst du ca. 4 Stunden pro Fokusthema (Modul) rechnen. Solltest du aber die Meditation jeden Tag machen, dich in den Schreibprozess noch weiter vertiefen und die Impulse noch bewusster in deinen Alltag integrieren wollen, so wirst du sicher weitaus mehr Zeit in dich investieren. Und es wird dir gut tun!;) Du selbst entscheidest, wie du dir die Zeit einteilst.
Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
Du brauchst keine speziellen technischen Voraussetzungen.
Stell’ es dir wie Netflix vor. Du erstellst Dir ein Kundenkonto auf der Kursplattform (Email und Passwort) und kannst dann die Videos online streamen.
Bestimmte Audio-Dateien (MP3) und Arbeitsblätter (PDF) sind auch zum Runterladen. Du kannst die Materialien am Laptop/PC, iPad oder sogar am Handy einsehen.
Was du immer brauchst, ist Internetzugang oder ausreichend Datenvolumen.
Wie läuft die Bezahlung ab und wie kann ich kündigen?
Zahlungen können auf der Soulmama Kursplattform über Kreditkarte (Stripe) oder PayPal abgewickelt werden.
Solltest du deinen Kauf stornieren wollen, reicht eine kurze E-Mail an ninawinner@empoweryourself.at.
Habe ich auch direkten Kontakt zu Dir, Nina?
Über die DISQUS Funktion auf der Kursplattform kannst du dich schriftlich mit mir in Verbindung setzen und mir deine Fragen stellen.
